AEROFIT - aerobic&fitness | Teplice
Poukázky
U nás je možné platit těmito poukázkami.
MultiSport - stříbrná a zlatá karta
Ticekt Benefit - Sport and Kultura, Ticket multi
Zeptejte se svého zaměstnavatele, zda-li máte možnost využití
sociálního fondu zaměstnavatele, zaměstnaneckého benefitu, atd.
Váš zaměstnavatel vám může připravit objednávku s fakturačními údaji a mi
vám na základě objednávky vystavíme fakturu na naše služby (dle nabídky a
vašeho výběru). Fakturu nám proplatí váš zaměstnavatel a ne vy :-)
Upozornění pro naše zákazníky:
Vážení zákazníci rádi bychom Vás informovali, že
jsme se na konci měsíce března 2012 přestěhovali do nové provozovny.
Od dubna působíme v nové provozovně na adrese: Modlanská 1903, Teplice - Trnovany (bývalá budova
ČSAD). Což je cca 200 m od staré provozovny směr OBI na konci Štúrovy ulice.
Parkování by mělo být pro Vás výhodnější, neboť můžete využít parkoviště u OBI a pak jen přejít malý přechod, miniaturní parčík a jste u
nás v AEROFITU. Před novým vchodem je zastávka MHD (linky 5,3,11,125) a na proti
vchodu autobusová zastávka linka č. 592485: Ústí nad Labem - Modlany -
Teplice - Ohníč - Bílina.
V nově zařízených prostorách najdete veškeré využití jako jsou posilovna,
aerobní sál, sál K2 HIKING, recepce - sport bar, šatny a nyní nově také
prostor pro odkládání jízdních kol. Dále máme pro Vás masáže a solárium, jako
relaxaci po náročném cvičení. Veškerá cvičení probíhají pouze s
kvalifikovanými lektory. Cvičení jsou přizpůsobená pro všechny věkové
skupiny (viz. v nabídce ROZPIS CVIČENÍ, CO NABÍZÍME). Jako bonus nabízíme
měření tělesného tuku, poradenství ve výživě, úprava jídelníčku.
Vážení zákazníci k první návštěvě našeho centra si prosím, přečtěte základní
informace, které naleznete na stránce CENÍK A PRAVIDLA.
Upozornění pro zákazníky:
Vážení zákazníci, rádi bychom Vás informovali
ohledně parkování vašich automobilů. Parkoviště Hvězda je soukromé
parkoviště na kterém je zákaz parkování (parkoviště se nachází na konci
Štúrovi ul. souběžně s ul. Modlanská po levé straně). Majitel tohoto
parkoviště Vám nabízí k zakoupení parkovací kartu v hodnotě
300 Kč / měsíc, tato karta je přenosná. Parkovací kartu
Vám na vaše požádání zařídíme. Tuto kartu si vyzvednete na recepci AEROFIT.
Kdo nemá parkovací kartu viditelně položenou na palubce automobilu je
automaticky pokutován policií.
Doporučujeme Vám bez platně parkovat na parkovišti OBI nebo si parkovací
kartu obstarat. Parkoviště u OBI je vzdáleno od provozovny AEROFIT stejnou
vzdáleností jako parkoviště Hvězda. Čas 1 min chůze z obou parkovišť.
Děkujeme za pochopení.
Akce s Lucií
18.5.2012 pátek od 18:00 do 20:00
proběhne na sále
č.1. 120 min akce s Lucií. Jak již všichni víte Lucie se přestěhovala do
Plzně a ráda by se s Vámi touto akcí rozloučila.
Program:
Step Aerobik, Boby Step, Expres břicho
Vstupné: 120 Kč
zdarma 1x iontový nápoj
Již nyní si
rezervujte své místo zaplacením vstupného na recepci AEROFITU.
ZELENÁ PÁRTY PRO VAŠE ZDRAVÍ
Co dokážete sami
udělat pro své zdraví?
Chcete žít kvalitněji a déle?
Chcete mít chytré a zdravé děti?
Chcete vyřešit zdravotní problémy trvale?
Toto a mnohem více se dovíte na
Zelené párty, která se uskuteční v AEROFITU sál č. 1
1.6.2012 od 18:00 hod
Srdečne Vás zve poradce zelených potraviny GW Miluše Sáblová, zábavnou
formou Vás provede Radek Krejčík.
Vstupné: zdarma
Kontakt:
Modlanská ul. 1903, Teplice – Trnovany, telef. 777 119 590
Nové cvičební lekce:
Ranní cvičení:
ZUMBA FITNESS
(výborná kombinace lekce: tancem se zahřejete a posilováním posílíte svaly,
které potřebujete k tanci aby Vás nebolela záda :-). Cvičíme každé Pondělí
od 10:00 hod s Janou
i s malým počtem zákazníků (již od 2 os)
ZUMBA
s Janou každou Středu od
10:00 hod (již od 2
os)
Odpolední cvičení:
BEISIK STEP + BOSSU
- je velmi jednouché a účinné cvičení vhodné pro začátečníky. Zahřátí
probíhá velmi jednoduchou sestavičkou na stepech (vhodné pro redukci, hlavně
spodní části těla) cca 30 min + 25 min posilování svalových skupin v
kombinaci s BOSSU, STEP a jiné pomůcky. Lekce vede Zita každé Pondělí od
18:00 hod. Začínáme v květnu 2012.
Kundaliní JÓGA
podle Yogi Bhajana se považuje za nejúplnější jogínskou tradici kombinující
meditaci, mantru, fyzické cvičení a dýchací techniky. Je to Raja jóga, která
shrnuje osm stupňů jógy* do praktikování jediné formy jógy a vede ke
znamenitosti a k extázi (practice of excellence and ecstasy). "Kundaliní"
doslovně znamená "lokna na pramínku vlasů milého." Tato poetická metafora se
vztahuje k toku energie a vědomí, které existuje v každém z nás a které nám
umožňuje splynout s vesmírným vědomím. Spojení individuálního a vesmírného
vědomí vytváří božskou jednotu, zvanou "jóga." Po tisíce let byla tato
posvátná
věda a technologie uchovávána v tajnosti a předávána ústně od mistra k
vybranému učedníkovi až do roku 1969, kdy ji Yogi Bhajan, mistr Kundaliní
jógy, začal vyučovat veřejně (viz záložka Yogi Bhajan). Kundaliní jóga podle
Yogi Bhajana je take známá jako Jóga vědomí. Zaměřuje se na povědomí o sobě
sama a na zážitek našeho nejvyššího vědomí. Technologie Kundaliní jógy podle
Yogi Bhajana je věda o mysli a těle a vede k pozvednutí ducha, který nemá
hranice a je neomezený. Proto je tato jóga pro každého bez rozdílu.
jinak hodina probihá:začínáme krátkou úvodní mantrou na naladění se, ásany,
pranajáma (dechové cvičení), krije - očistné techniky, uvolnění závěrečná
meditace - mantra spojená s mudrou. Lekce probíhají pod vedením Lucie, každé
úterý od 16:30 hod (90 min), začínáme 17.4.2012
FUNKČNÍ TRÉNINK s Davidem, v úterý od 19:00
hod.
Lekce jsou vhodné pro každého i začátečníky. Lekce je zaměřená na formování
celé postavy bez choreografie = funkční trénink. ZUMBA s Davidem
každou středu od 17:00
Začínáme v květnu 2012.
STEP AEROBIC + bříško -
je klasická lekce step aerobiku (choreografie)
+ na konci lekce 10 min posilování břišních svalů. Lekce je vhodná pro mírně
pokročilé a pokročilé zákazníky. Lekce vede Zita každou středu od 18:00 hod.
Začínáme v květnu 2012.
Víkend - Máchovo jezero
Již poněkolikáté je tu opět víkend plný pohybu na Máchovu jezeru
s AEROFITEM. Tentokrát v termínu od 22.6. do 24.6.2012 (pátek -
neděle). Ubytování opět v penzionu NOVÝ MLÝN - STARÉ SPLAVY. Penzion se
nachází v klidné a krásné lokalitě u prostřed lesa. Máchovo jezero se
nachází cca 300 m od penzionu.
Více informací v nabídce - AKCE.
Letní dovolená s Aerofitem
Řecko, ostrov Zakynthos - Alikanas
I letos máme pro vás letní
dovolenou se cvičením. Již po desáté můžete s námi strávit příjemných 12 dní
u moře. Nyní jsme pro vás vybrali ostrov Zakynthos v Řecku oblast Alikanas
:-)
Více informací v nabídce - AKCE.
MĚŘENÍ TĚLESNÉHO TUKU KALIPERACÍ
Více informací v nabídce - AKCE.
DĚTSKÁ ZUMBA
každý pátek od
17:00 hod s Markétou
Pro žáky základních škol ve věku 9 - 15 let
Více informací v nabídce - AKCE.
On - line rezervační systém v provozu !!!
Pouze pro K2 HIKING
On - line rezervace Vám ušetří
čas, peníze a mnoho nových výhod přinese. Vše se dočtete v obchodních
podmínkách při registraci v On - line rezervace. Nebo v
centru Aerofit.
Registrovat se můžete od 21.11.2011 z vašeho domova nebo Vás může
zaregistrovat recepční u nás v Aerofitu.
Ostatní služby a lekce na aerobním sále
jsou bez rezervace. Kapacita aerobního sálu je velká a není zapotřebí
rezervovat
se :-)