Rozpis cvičení na aerobním sále č.1: září 2010
| 10:00 -11:00 | 15:15 - 16:15 | 16:00-17:00 | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | 19:00-20:00 | 20:00-21:00 | |
| Pondělí |
BODY FORM Petra
začíná 20.9. |
ZUMBA
Jana |
BODY STEP Lucka | PILATES + K2 od 18:30h. Veronika |
|
||
| Úterý |
PILATES Z. senioři Miluš |
KURZ PILATES pro začátečníky začíná 5.10.2010
|
PILATES
Miluš |
BODY FORM
Miluš |
ZUMBA
Markéta |
||
| Středa |
Cvičení maminky + děti do 3 let
začínáme 22.9. |
BODY FORM pro začátečníky Petra
začíná 22.9. od 15:15 hod |
Dětský aerobik věk 4 - 6 let začíná 22.9. od 16:15 hod |
ZUMBA
Jana |
STEP AE. posilování Lucka | BODY FORM Jitka | |
| Čtvrtek |
PILATES senioři + K2 od 9:30 hod / 90 min Miluš nutné rezervace |
PILATES + K2 od 15:30h. Veronika | PILATES
Miluš |
AE. MIX
Ester |
AE. MIX
Simona |
KONDIČNÍ
BOX Radek |
|
| Pátek | Dětský aerobik věk 6 - 8 let začíná 24.9. od 16:00 hod | Dětský aerobik věk 9 - 11 let začíná 24.9. od 17:00 hod |
ZUMBA
Markéta |
||||
| Sobota | zavřeno | ||||||
| Neděle |
|
BODY FORM Miluš |
AE. MIX Ester |
KONDIČNÍ BOX ( 75 min ) Radek |
Ceny vstupného: Jednotné vstupné = 50,-Kč ( 55 min ), ( 90 min - 90,-Kč, 80,-Kč senioři od 60 let ) nebo sleva na permanentku 12-ti VSTUPOVÁ permanentka = 480,-Kč ( 40,- / 1 lekce = permanentka - platnost 3 měsíce, nepřenosná ! ) Z = začátečníci! Zdarma dětský koutek! červená barva - změny. Na aerobní sál neděláme žádné rezervace - není nutné! Dětský aerobik + cvičení maminky s dětmi opět od září !!
Rozpis K2 HIKING sál č.2 září 2010
| 9:30 | 15:30 | 16:30 | 17:30 | 18:30 | 19:30 | |
| Pondělí | Lenka | Lenka | Alena | K2 + P. Veronika | Miluš od 19:00hod | |
| Úterý | Katka od 14.9. | Radek | Alena | Lenka | ||
| Středa | Katka | Lenka | Monika / 80 min | |||
| Čtvrtek | K2 + P. Miluš | K2 + P. Veronika | Ester | Alena | Radek | Lenka |
| Pátek | Katka | Katka od 17.9. | Monika | Monika | ||
| Neděle | Ester | Radek | Monika | Katka |
Na K2 HIKING jsou nutné rezervace !!! Rušení rezervací 24 hod předem jinak rezervace propadá !!! Zvýhodněné vstupné formou permanentky. Změna cvičitelů vyhrazena! Červená barva - novinky v daném měsíci. K2 + P. je označení pro lekci K2 HIKING ( 30 min ) + PILATES ( 60 min ) celkem 90 min. Od Června jsme upravili rozpisy na léto ( červen - srpen ) - některé hodiny jsme ubraly a jiné přidaly. V září budou opět změny na zimu. Nová lekce od června 80 min : cena jednorázového vstupné 110,- Kč ( kdo má permanentku doplatí 20,-Kč ).
|
jednorázové vstupné |
90 Kč / 1 lekce |
|
|
permanentka na 5 vstupů |
425 Kč ( 85 Kč / 1 lekce) |
platnost 2 měsíce |
|
permanentka na 10 vstupů |
800 Kč ( 80 Kč / 1 lekce) |
platnost 3 měsíce |
|
permanentka na 15 vstupů |
1050 Kč ( 70 Kč/ 1 lekce) |
platnost 4 měsíce |